دو شنبه 20 آذر ماه 1396  -  Monday, December 11, 2017
eco 1مه کامه
خواندنی ها
1
دو شنبه 2 مرداد ماه 1396 ساعت 12:56

بهترین زمان صرف صبحانه

مطالعات جدید دانشمندان تغذیه نشان می دهد که بهترین زمان صرف صبحانه نیم ساعت پس از بیدار شدن از خواب است.

به گزارش ایسنا از رن تی وی، در این تحقیقات مشخص شد که اولین وعده غذایی کامل به ایجاد سوخت و ساز طبیعی بدن ،تنظیم قند خون و بهبود خلق و خوی انسان کمک می کند .

همچنین به عقیده محققین افرادی که از خوردن صبحانه امتناع می کنند خود را در معرض خطر چاقی قرار می دهند .

براین اساس بدن در ابتدای فعالیت روزانه نیازمند دریافت کالری مناسب است و نخوردن صبحانه باعث می شود تا ارگانیسم بدن نیاز خود را در افزایش میل به غذا در وعده های نهار و شام جبران کند که باعث انباشت کالری و افزایش وزن در انسان می شود.
لطفا ایمیل واقعی خود را وارد نمائید زیرا بلافاصله پس از انتشار نظرتان موضوع به وسیله ایمیل به اطلاع شما رسانده خواهد شد.
shirinasal1
haraz1
zarforoktoz
تلگرام فودپرس
farda
روغن نازگل
نظرسنجی
عملکرد وزارت جهاد کشاورزی در تنظیم بازار مواد غذایی را چکونه ارزیابی می کنید؟
اشتراک فودپرس
جهت دریافت آخرین اخبار
اطلاعات خود را وارد فرمایید
لغو عضویت
packagingart
گروه صنعتی پارس استا
فودیار
انجمن صنفی صنایع روغنکشی ایران
صنایع غذایی دلوسه
صنایع غذایی سحر همدان
صنایع غذایی مسرور
گروه صنایع  غذایی نان آوران
تک ماکارون
زر ماکارون
انجمن آبها معدنی  و آشامیدنی ایران
آیدین
آب معدنی واتا
گروه صنعتی نان سحر
آرد سازی پوسان
BA
تیتر20
رستوران حاج محسن1
جوان
اقتصاد سبز
vioni
ارسال پیامک
www.addlikebutton.net