دو شنبه 27 خرداد ماه 1398  -  Monday, June 17, 2019
eco3
تلگرام فودپرس
اشتراک فودپرس
جهت دریافت آخرین اخبار
اطلاعات خود را وارد فرمایید
لغو عضویت
نتایج مرتبط با کلمه ی : "تغذیه"
توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه رمضان

توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه رمضان

با توجه به آغاز شدن فصل گرما، عفونت های دستگاها گوارش نیز شدت می‌یابد بنابراین مردم باید غذاهای خود را از فروشگاه‌های معتبر و مطمئن تهیه کنند و حتما آن را در یخچال نگه دارند.
 یک صبحانه برای جوان ماندن

یک صبحانه برای جوان ماندن

غذا و تغذیه> صبحانه یکی از وعده های اصلی غذایی مردم است.در این مقاله شما را با مواد غذایی آشنا می کنیم که مصرف آن ها در صبحانه باعث می شود زیبایی پوست شما حفظ شود و چین و چروک های صورت شما کاسته شود.
سالم‌ترین و مضرترین انواع شکلات در جهان

سالم‌ترین و مضرترین انواع شکلات در جهان

پژوهشگران صنایع غذایی با بررسی انواع برندهای شکلات‌ در سراسر جهان، سالم‌ترین و مضرترین آن‌ها را شناسایی کرده‌اند. نتایج نشان می‌دهد هرچه سهم شکلات خالص بیشتر باشد، کالری محصول هم بیشتر است.
چرا نباید در وعده صبحانه

چرا نباید در وعده صبحانه "پنیر" خورد؟

یک متخصص طب ایرانی گفت: اصولاً پنیر غذایی خوب برای صبحانه نیست؛ از نظر طب ایرانی مزاج پنیر سرد و تر بوده و مانع فعالیت مغزی کامل می‌شود که معمولاً در صبحگاه برای کار و تلاش مورد نیاز است.
مواد غذایی مفید برای مشاغل کم تحرک

مواد غذایی مفید برای مشاغل کم تحرک

هرچه سوخت و ساز بدن شما بهتر باشد، کالری بیشتری می سوزانید. این مساله به ویژه برای افرادی که بیشتر ساعات کاری خود را در حالت نشسته سپری می کنند، اهمیت دارد.
 رژیم‌های لاغری معجزه آسا و باور نکردنی

رژیم‌های لاغری معجزه آسا و باور نکردنی

با گرم‌تر شدن هوا، سراغ بقچه لباس‌های تابستانی رفتم. دلم هوای لباس خنک و زیبایی را کرده بود که سال گذشته اواخر تابستان خریده بودم و فرصت نشده بود زیاد آن را بپوشم. لباس را که در آوردم، از خوشحالی چشمانم برق زد، تقریبا نو بود. با شوق و ذوق فراوان مشغول پوشیدن شدم که در کمال ناباوری دیدم دکمه هایش به هم نمی‌رسد.
خوردن این میوه ها باهم کشنده است!

خوردن این میوه ها باهم کشنده است!

میوه ها در کنار فوایدی که برای بدن دارند اگر بدون اصول و رعایت کردن بعضی مسائل تغذیه ای خورده شوند باعث عوارض جبران ناپذیر و حتی مرگ برای بدن می شوند.
غذایی مفید برای افراد لاغر

غذایی مفید برای افراد لاغر

غذا و تغذیه> یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: خوراک لوبیا با سبزیجات حاوی انواع ویتامین‌ها و املاح معدنی بوده، بنابراین برای افراد لاغر بسیار مفید است.
۱۰ علامت مشخص تغذیه سالم

۱۰ علامت مشخص تغذیه سالم

تغذیه خوب یعنی محدود کردن دریافت کالری از طریق شیرینی ها، غذاهای فوری و ... و انتخاب میزان کافی از میوه ها و سبزیجات، پروتئین ها، دانه های کامل، حبوبات، آجیل و چربی های سالم.
چطور می توانید سلول های بدنتان را با رژیم غذایی برنامه ریزی کنید

چطور می توانید سلول های بدنتان را با رژیم غذایی برنامه ریزی کنید

نتایج مطالعات جدید نشان می دهد رژیم غذایی افراد در برنامه ریزی سلول ها نقش زیادی دارد و رژیم غذایی ناسالم می تواند سلول های نابالغ را به سمت تبدیل شدن به سلول های چربی بالغ سوق دهد.
 ویتامین D چه تاثیری در پیشگیری از بیماری‌ها دارد؟

ویتامین D چه تاثیری در پیشگیری از بیماری‌ها دارد؟

متخصص تغذیه گفت: ویتامین «دی» در سلامت پوست و مو و سلامت دندان‌ها نقش مهی دارد و کمبود‌ آن در کودکان سبب کاهش رشد آن‌ها می‌شود.
معرفی نوشیدنی های طبیعی که روند پیری را به تعویق می اندازند

معرفی نوشیدنی های طبیعی که روند پیری را به تعویق می اندازند

تغذیه> محققان توصیه می کنند یک رژیم غذایی سالم متعادل می تواند روند پیری را به تعویق اندازد.
چگونه بدون گرسنگی لاغر شویم؟

چگونه بدون گرسنگی لاغر شویم؟

یکی از مشکلاتی که بعد از عید گریبان گیر خیلی از افراد می شود همین اضافه وزنی است که بر اثر زیاده روی در خورد و خوراک برای افراد پیش می آید و به دلیل خواب و خوراک بیش از اندازه در عید، در حال حاضر کوچکترین تحملی برای رژیم ندارید. در این مطلب برای شما از چگونگی لاغری بدون گرسنگی صحبت خواهیم کرد.
 نیازهای ویژه غذایی زنان

نیازهای ویژه غذایی زنان

تغذیه> زنان به‌خصوص در دوران بارداری و یائسگی(Menopause) نیازهای غذایی ویژه‌ای دارند.
رژیم غذایی خاص گلادیاتورها

رژیم غذایی خاص گلادیاتورها

تاریخ شناسان و متخصصان تغذیه تأکید می کنند هر چند این جنگجویان گیاهخوار بودند اما توانایی جسمی بالایی داشتند و از بسیاری از ورزشکاران عصر جدید درشت اندام تر بودند.
لاغری با خوشمزه ترین سین سفره هفت سین!

لاغری با خوشمزه ترین سین سفره هفت سین!

غذا و تغذیه> یکی از سین های سفره هفت سین برای کنترل وزن و جلوگیری از چاقی بسیار مفید است و می تواند باعث تناسب اندام در افراد شود.
ارزش غذایی خوراکی‌های هفت سین

ارزش غذایی خوراکی‌های هفت سین

مواد غذایی> سفره هفت سین که نماد نوروز است و البته روایات متعددی پیرامون آن هست که هفت سین بوده یا هفت شین یا... قدمتی کهن دارد، اما تا به حال فکر کرده اید که این خوراکی هایی که روی سفره هفت سین می گذارید با کلی ذوق و سلیقه، هرکدام چه ارزش های غذایی دارند؟
آجیل بخورید و لاغر شوید

آجیل بخورید و لاغر شوید

غذا و تغذیه> تحقیقات نشان می‌دهد زنانی که در هفته حداقل 2 بار، آجیل می‌خورند کمتر شاهد اضافه وزن خواهند بود. اگر می‌خواهید از شر اضافه وزن و چربی شکمتان خلاص شوید گردو،‌ بادام زمینی، پسته، بادام و دیگر انواع آجیل را مصرف کنید. الیزابت سومر، کارشناس تغذیه می‌گوید: مغزها سرشار از دو ترکیب فیبر و پروتئین هستند که این دو، کلید اصلی کاهش وزن محسوب می‌شوند.
این غذاها را در زودپزنپزید!

این غذاها را در زودپزنپزید!

غذا و تغذیه> هر غذایی که از شیر به‌عنوان ترکیب اصلی در آن استفاده شده باشد، مانند سوپ‌های خامه‌ای یا حتی ماکارونی و پنیر، برای آماده‌سازی در زودپز مناسب نیست.
رژیم غذایی پرفیبر به درمان دیابت نوع ۲ کمک می کند

رژیم غذایی پرفیبر به درمان دیابت نوع ۲ کمک می کند

غذا و تغذیه> محققان عنوان می کنند مصرف زیاد فیبرهای رژیمی که موجب تقویت نوعی باکتری روده می شود می تواند به مقابله با دیابت نوع ۲ کمک کند.
منابع غذایی پیشگیری از ریزش مو را بشناسیم

منابع غذایی پیشگیری از ریزش مو را بشناسیم

غذا و تغذیه> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، منابع غنی مواد غذایی را برای پیشگیری از ریزش مو و داشتن موهایی سالم تشریح کرد.
رهایی از دردهای عصبی با این رژیم غذایی

رهایی از دردهای عصبی با این رژیم غذایی

غذا و تغذیه> نتایج پژوهشی مقدماتی‌ نشان داد که یک رژیم غذایی سخت‌گیرانه فاقد گلوتن می‌تواند به محافظت در برابر دردهای عصبی که برخی از افراد مبتلا به حساسیت به گلوتن آن‌ها را تجربه می‌کنند، کمک کند.
5 تکنیک آرامش‌بخش برای از بین بردن استرس

5 تکنیک آرامش‌بخش برای از بین بردن استرس

غذا و تغذیه> استرس و اضطراب این روزها واژه‌های غریبی نیستند، در زندگی پرهیاهوی امروز و سبک زندگی ماشینی و تغذیه ناسالم، اغلب افراد از اضطراب رنج می برند، اما کارشناسان برای کاهش این مشکل روش هایی توصیه می کنند.
این غذاها کلسیم بدن تان را دفع می کنند!

این غذاها کلسیم بدن تان را دفع می کنند!

هیپوکالسمی نام پزشکیِ کمبود کلسیم در بدن است که معمولاً از سن 40سالگی شایع می‌شود اما این مشکل در نتیجه رژیم‌های نامناسب غذایی نیز بروز می‌کند. بنابراین برای حفظ ذخیره کلسیم بدن لازم است علاوه بر مصرف مواد غذایی حاوی این ماده معدنی از مصرف برخی مواد غذایی دیگر که نابودکننده آن هستند خودداری کنید. در این مطلب شما را با 4 ماده غذایی کاهنده کلسیم بیشتر آشنا می‌کنیم.
رژیم غذایی که ریسک افسردگی را کاهش می‌دهد!

رژیم غذایی که ریسک افسردگی را کاهش می‌دهد!

مطالعه جدید نشان می دهد رژیم غذایی DASH می تواند ریسک افسردگی را به مرور زمان کاهش دهد.
اسموتی چربی سوز

اسموتی چربی سوز

غذا و تغذیه> اسموتی اسفناج و کیوی، نوشیدنی چربی سوز و خوشمزه‌ای است که اگر در وعده صبحانه میل کنید تاثیر به سزایی در تناسب اندام و لاغری خواهد داشت.
از کجا بفهمیم کمبود کلسیم داریم؟

از کجا بفهمیم کمبود کلسیم داریم؟

غذا و تغذیه> اگر می خواهید بدانید که از کجا بفهمیم کمبود کلسیم داریم، حواستان باشد نشانه‌هایی وجود دارند که به شما هشدار می‌دهد باید مصرف کلسیم را در رژیم غذایی خود افزایش دهید.
 ترفندهایی ساده برای لاغر شدن سریع تا نوروز

ترفندهایی ساده برای لاغر شدن سریع تا نوروز

غذا و تغذیه>با فرارسیدن ماه های پایانی سال و نزدیک شدن به نوروز، بسیاری از افراد در فرصت باقیمانده تصمیم به کاهش وزن می گیرند تا سال نوین را با اندامی متناسب شروع کنند و به همین دلیل بازار انواع رژیم ها داغ می شود البته بیشتر افراد دنبال رژیم های جادویی هستند تا در کمترین زمان ممکن لاغر شوند!
۱۴ عادت ساده برای داشتن تناسب اندام

۱۴ عادت ساده برای داشتن تناسب اندام

غذا و تغذیه> در این مطلب به 14 نکته غذایی ساده و موثر اشاره می کنیم که در صورت رعایت آن ها به تناسب اندام خواهید رسید.
نکات غذایی برای جلوگیری از لخته شدن خون

نکات غذایی برای جلوگیری از لخته شدن خون

غذا و تغذیه> ترومبوز ورید عمقی به معنای تشکیل لخته خونی در دیواره داخلی یک سیاهرگ عمقی است. این اختلال، بیشتر سیاهرگ‌ های اندام تحتانی را درگیر می ‌کند. ایجاد لخته‌های خونی در مسیر عروق خونی اندام‌ ها، باعث اختلال جریان خون شده و در نتیجه منجر به انسداد نسبی یا کامل عروق خونی می ‌گردد.
 
  
4    5    6    7    8    9    10    11    12    13   
 
  
ghoncheh
شیرین عسل1
زرفروکتوز1
haraz1
روغن اویلا/ صنعت غذایی کوروش
روغن نازگل
نظرسنجی
عملکرد وزارت جهاد کشاورزی در تنظیم بازار مواد غذایی را چکونه ارزیابی می کنید؟
packagingart
صنایع غذایی سحر همدان
صنایع غذایی ب آ
ارسال پیامک
آرد سازی پوسان
تیتر20
گروه صنعتی پارس استا
رستوران حاج محسن1
آب معدنی واتا
انجمن صنفی صنایع روغنکشی ایران
vioni
تک ماکارون
گروه صنایع  غذایی نان آوران
گروه صنعتی نان سحر
زر ماکارون
آیدین
صنایع غذایی مسرور
انجمن آبها معدنی  و آشامیدنی ایران
صنایع غذایی دلوسه