سه شنبه 30 آبان ماه 1396  -  Tuesday, November 21, 2017
جایزه ملی کیفیت
eco3
اشتراک فودپرس
جهت دریافت آخرین اخبار
اطلاعات خود را وارد فرمایید
لغو عضویت
نتایج مرتبط با کلمه ی : "رژیم غذایی"
 این میوها با قند کم مخصوص دیابتی ها

این میوها با قند کم مخصوص دیابتی ها

غذا و تغذیه> افراد اغلب برای کاهش میزان قند دریافتی بدن تنها به کاهش مصرف نوشیدنی‌های شیرین و شکلات توجه دارند و اغلب از قند موجود در میوه‌های شیرین غفلت می‌کند.
پرکالری‌های مناسب برای کاهش‌ وزن

پرکالری‌های مناسب برای کاهش‌ وزن

غذا و تغذیه> قانون پایه برای کاهش‌وزن شامل میزان کالری‌های دریافتی کمتر در مقایسه با کالری‌های سوزانده شده است و در شرایطی که ممکن است برای کاهش کیلوهای اضافه یک کسری کالری ایجاد کنید، این به معنای آن نیست که باید رژیم‌غذایی خود را تنها بر اساس اعداد شکل دهید.
مواد غذایی با خاصیت ضد پیری در وعده صبحانه

مواد غذایی با خاصیت ضد پیری در وعده صبحانه

غذا و تغذیه> دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل و مغذی می‌تواند راهی برای جلوگیری از چین و چروک‌های صورت، افزایش رطوبت موها و ترمیم سلول‌های آسیب دیده در سراسر بدن شما باشد.
کنترل فشارخون بالا با این رژیم غذایی

کنترل فشارخون بالا با این رژیم غذایی

غذا و تغذیه> طبق نتایج یک مطالعه جدید، افراد مبتلا به فشارخون بالا با پیروی از رژیم غذایی حاوی سدیم پایین سریع تر بهبود می یابند.
راه‌های عجیب کاهش وزن و لاغری

راه‌های عجیب کاهش وزن و لاغری

با ۸ روش عجیب و غیر عادی که می‌تواند به کاهش وزن کمک کند آشنا شوید.
بحرانی‌ترین سن در بروز چاقی چه زمانی است؟

بحرانی‌ترین سن در بروز چاقی چه زمانی است؟

دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: مطالعات کشوری و جهانی نشان داده است حیاتی ترین و بحرانی ترین زمان در بروز چاقی سنین بین ۶ تا ۹ سالگی است. اگر فردی در این سنین مبتلا به چاقی شد احتمال چاق ماندنش در سنین بلوغ و بزرگسالی، بیشتر است.
یک رژیم غذایی بنفش سرشار از ویتامین و آنتی اکسیدان

یک رژیم غذایی بنفش سرشار از ویتامین و آنتی اکسیدان

غذا و تغذیه> یک رژیم سالم، یک رژیم رنگی است، برنامه غذایی رنگارنگ که هر کدام از این رنگ‌ها نشان دهنده ویتامین، ماده یا آنتی اکسیدان خاصی است.
۸ روش عجیب کاهش وزن و لاغری/ از بو کردن سیب تا نشستن جلوی آینه

۸ روش عجیب کاهش وزن و لاغری/ از بو کردن سیب تا نشستن جلوی آینه

غذا و تغذیه> با ۸ روش عجیب و غیر عادی که می‌تواند به کاهش وزن کمک کند آشنا شوید.
با این خوراکی‌ها، ۲روزه از شر سرماخوردگی خلاص شوید

با این خوراکی‌ها، ۲روزه از شر سرماخوردگی خلاص شوید

غذا و تغذیه> رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی ضمن تقویت سیستم ایمنی بدن با التهاب‌های بدن مقابله می‌کند. غذاهایی مانند سوپ مرغ که حاوی ترکیبات ضدالتهابی است و درنتیجه می‌تواند علائم سرماخوردگی را تسکین بدهد.
صبحانه مفید برای کبد چرب!

صبحانه مفید برای کبد چرب!

غذا وتغذیه > برای مبتلایان به کبد چرب، رعایت یک رژیم غذایی مناسب این بیماری ضروری است. صبحانه مناسب کبد چرب، می تواند تشکیل شده از نان سبوس دار و پنیر کم چرب و سبزی باشد.
غذاهایی که باعث میشوند بیشتر گرسنه شویم!

غذاهایی که باعث میشوند بیشتر گرسنه شویم!

غذا و تغذیه> احساس گرسنگی میکنید؟ باید غذا بخورید. اما چرا غذایی که میخورید بعد از مدتی گرسنه ترتان میکند؟ این مشکل بیش از آنچه فکرش را بکنید شایع است.
این عادتهای شبانه را برای کاهش وزن دنبال کنید!

این عادتهای شبانه را برای کاهش وزن دنبال کنید!

غذا و تغذیه> آنچه که شما در انتهای روز انجام می دهید، به طور مستقیم بر روی وزن تان تاثیر می گذارد. در واقع ساعت شبانه برای کسانی که عادات غلط و ناسالم دارند، می تواند دلیلی برای افزایش وزن باشد.
لاغری در ۷ روز با این رژیم خاص

لاغری در ۷ روز با این رژیم خاص

غذا و تغذیه> رژیم خیار یکی از رژیم های کاهش وزن سریع به خصوص برای آب کردن چربی شکم و پهلو است که با برنامه غذایی خاص لاغری را به سرعت می اندازد.
میوه چربی‌سوز فصل پاییز را بشناسید

میوه چربی‌سوز فصل پاییز را بشناسید

غذا و تغذیه> انار میوه‌ای با خاصیت‌های فراوان و طعمی فوق‌العاده است. انارترش طبع سرد و خشک دارد و انار شیرین معتدل است. آب انار برای پیشگیری از سرطان مفید است، سلامت قلب را بهبود می‌بخشد و حتی می‌تواند توان جنسی را تقویت کند.
خوراکی که اشتها را کاهش می دهد

خوراکی که اشتها را کاهش می دهد

غذا و تغذیه> داشتن اشتهای کاذب یکی از چیزهایی است که نمی گذارد به رژیم لاغری تان وفادار بمانید. در این مقاله به شما میگوییم که برای کاهش و کنترل اشتهای تان چه چیرهایی را باید بخورید.
فرمول طبیعی و قدرتمند برای لاغری

فرمول طبیعی و قدرتمند برای لاغری

غذا و تغذیه> ممکن است تا پیش از این روش های مختلفی را برای زیر کنترل داشتن وزن خود استفاده کرده باشید. اما آیا تاکنون به استفاده از دارچین و عسل برای کاهش وزن فکر کرده اید؟ در شرایطی که این ترکیب ممکن است یک شبه به کاهش وزن شما کمک نکند، اما به همراه یک رژیم غذایی متعادل و رژیم ورزشی مناسب می تواند کاملا مفید باشد. ترکیب عسل و دارچین به شما در کاهش وزن سریع و پیشگیری از هوس های غذایی کمک خواهد کرد.
هله هوله سالم و مفید بخورید

هله هوله سالم و مفید بخورید

غذا و تغذیه> هله هوله های سالم یا میان وعده ها، نقش مهمی در تغذیه صحیح دارند که در زمانهای مختلف ​نیاز های بدن را تامین می کنند، در بسته سلامت امروز با هله هوله های سالم آشنا خواهید شد.
این 13 نوع سرطان با چاقی مرتبط است!

این 13 نوع سرطان با چاقی مرتبط است!

غذا و تغذیه> بر اساس گزارش مقامات بهداشت آمریکا، چاقی با 40 درصد از تمام سرطان‌های تشخیص داده شده در آمریکا مرتبط است.
با افزودن این ماده غذایی به قهوه معجزه لاغری را تجربه کنید

با افزودن این ماده غذایی به قهوه معجزه لاغری را تجربه کنید

غذا و تغذیه> اگر از دوستداران نوشیدن قهوه هستید می‌توانید از این نوشیدنی خوش طعم و پرطرفدار به عنوان مکمل لاغری استفاده کنید.
لاغری با رژیم آجیلی را تجربه کنید!

لاغری با رژیم آجیلی را تجربه کنید!

غذا و تغذیه> اگر در رژیم غذایی روزانه شما مصرف آجیل جایی ندارد به زودی شاهد مشکلات مختلف سلامتی از جمله چاقی و اضافه وزن ناگهانی می‌شوید.
این صبحانه‌ اشتهای کودکانتان را باز می‌کند

این صبحانه‌ اشتهای کودکانتان را باز می‌کند

غذا و تغذیه> یک متخصص طب ایرانی گفت: لقمه‌های کوچک و نان نرم تازه نیز یکی از عواملی است که تمایل کودکان را به سمت صبحانه تقویت می‌کند، در بسیاری از کودکان مصرف نان کره مربای آلبالو اشتهای آنها را باز می‌کند.
چربی سوزهای خانگی که وزنتان را به سرعت کم می‌کند

چربی سوزهای خانگی که وزنتان را به سرعت کم می‌کند

غذا و تغذیه> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به برخی روش های کاهش وزن گفت: مصرف برخی موادغذایی تاثیرات شگرفی در چربی سوزی و کاهش وزن افراد دارد.
کیمیاگری برای درمان چاقی!

کیمیاگری برای درمان چاقی!

غذا و تغذیه> متخصصان زیست شناسی در دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس (WUSM) اخیرا به یک هدف دست یافته‌اند که نوعی "کیمیاگری" محسوب شده و در آن چربی سفید را به چربی قهوه ای خوب یا همان چربی بژ تبدیل کرده اند.
این نوع از چای را با احتیاط مصرف کنید

این نوع از چای را با احتیاط مصرف کنید

غذا و تغذیه> از داروهای تیروئید گرفته تا داروهای ضدافسردگی، می‌توانند از چای‌های سم‌زدا و لاغری، تاثیرات جدی بپذیرند و پیامدهای ناگواری به‌جا بگذارند.
چربی‌های شکم را ۱۴ روزه آب کنید

چربی‌های شکم را ۱۴ روزه آب کنید

غذا و تغذیه> برخی افراد حتی اگر لاغر هم باشند، باز ممکن است شکم برجسته ای داشته باشند که چندان جالب به نظر نمی رسد و تناسب اندام آن را بر هم می زند. اگر جزو این افراد هستید و فرصت چندانی هم برای ورزش کردن ندارید، شاید بتوانید فقط با مصرف یک نوشیدنی، شکمی تخت و اندامی متناسب را برای خود به ارمغان بیاورید.
از کاهش وزن تا پاکسازی کبد با این خوراکی شگفت انگیز

از کاهش وزن تا پاکسازی کبد با این خوراکی شگفت انگیز

غذا و تغذیه> گردو یک از خوراکی‌های بسیار ساده‌ای است که برای سلامتی‌تان فوق‌العاده مفید است. گردو، خواص غذایی خاص خودش را دارد و یکی از منابع با ارزش پروتئین، چربی‌های سالم، فیبر، استرول‌های گیاهی و بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی محسوب می‌شود. تنها ۳۰ گرم گردو، صد درصد از نیاز روزانه‌ی شما به امگا ۳ را تامین می‌کند.
پیشگیری از ابتلا به دیابت با مصرف روغن زیتون

پیشگیری از ابتلا به دیابت با مصرف روغن زیتون

غذا و تغذیه> فواید سلامت زیتون و محصولات طبیعی مرتبط نظیر روغن زیتون از مدت ها قبل در قالب رژیم غذایی مدیترانه ای شناخته شده اند.
آیا باید از مصرف میوه های خشک شده پرهیز کرد؟

آیا باید از مصرف میوه های خشک شده پرهیز کرد؟

غذا و تغذیه> هنگامی که میوه تازه و خشک شده را از نظر حجم مقایسه می کنید، همواره با قند و کالری بیشتر در میوه خشک شده مواجه خواهید شد.
چگونه سبک تغذیه کودکان بد غذا را اصلاح کنیم؟

چگونه سبک تغذیه کودکان بد غذا را اصلاح کنیم؟

مهم ترین وعده غذایی در میان سه وعده اصلی، خوردن صبحانه است، به ویژه کودکانی که به مدرسه می‌روند
برنامه غذایی مفید برای کاهش اختلالات تیروئید

برنامه غذایی مفید برای کاهش اختلالات تیروئید

هورمون های تیروئید، سوخت و ساز و متابولیسم سلول های بدن را تغییر می دهند و همچنین موجب تغییراتی در مواد معدنی (ید، فسفر و کلسیم) درون جریان خون می شوند.
 
  
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10   
روغن نازگل
haraz1
shirinasal1
تلگرام فودپرس
zarforoktoz
farda
نظرسنجی
عملکرد وزارت جهاد کشاورزی در تنظیم بازار مواد غذایی را چکونه ارزیابی می کنید؟
packagingart
گروه صنعتی پارس استا
صنایع غذایی سحر همدان
رستوران حاج محسن1
زر ماکارون
آرد سازی پوسان
آیدین
ارسال پیامک
vioni
گروه صنعتی نان سحر
اقتصاد سبز
تیتر20
انجمن آبها معدنی  و آشامیدنی ایران
فودیار
انجمن صنفی صنایع روغنکشی ایران
صنایع غذایی مسرور
آب معدنی واتا
BA
جوان
صنایع غذایی دلوسه
تک ماکارون
گروه صنایع  غذایی نان آوران
www.addlikebutton.net