دو شنبه 18 آذر ماه 1398  -  Monday, December 9, 2019
تلگرام فودپرس
eco3
اشتراک فودپرس
جهت دریافت آخرین اخبار
اطلاعات خود را وارد فرمایید
لغو عضویت
صنایع غذایی
نتایج مرتبط با کلمه ی : "لاغری"
۹ ضداشتهای طبیعی

۹ ضداشتهای طبیعی

غذا و تغذیه> غذا‌های تند ممکن است به عنوان یک سرکوب کننده طبیعی برای اشتها عمل کنند. کمتر غذا خوردن برای کاهش وزن منطقی به نظر می‌رسد. تمام آن چیزی که باید انجام دهید کاهش میزان کالری دریافتی روزانه و اندکی صبر برای مشاهده نتایج است. اما مشکل این است که با توقف تغذیه بدن با مقدار غذایی که به آن عادت دارد، احساس گرسنگی و سر و صدای معده نیز خیلی زودتر به سراغ شما بیایند.
لاغری سریع با این راهکار‌ها

لاغری سریع با این راهکار‌ها

غذا و تغذیه> در تمام دنیا آمار چاقی رو به افزایش است. سالم ماندن و داشتن وزن ایده آل نیازمند عادت‌ها و رعایت‌های زیادی است و متاسفانه بیشتر افراد در دنیای پُر مشغله‌ی امروز وقت زیادی برای پرداختن به آن‌ها ندارند!
۸ خوراکی که چربی‌‌های بدن را به آتش می‌کشد

۸ خوراکی که چربی‌‌های بدن را به آتش می‌کشد

غذا و تغذیه> هیچ روش جادویی برای لاغری وجود ندارد اما به همراه ورزش و این مواد غذایی می‌توانید برای همیشه از شر چربی‌ها خلاص شوید.
چرا ورزش می‌کنیم اما لاغر نمی‌شویم؟

چرا ورزش می‌کنیم اما لاغر نمی‌شویم؟

غذا و تغذیه> یک مربی بدنسازی درباره علل عدم کاهش وزن با وجود ورزش، توضیحاتی ارائه داد.
به همین راحتی شکمتان را صاف کنید!

به همین راحتی شکمتان را صاف کنید!

غذا و تغذیه> اندازه‌ی دور کمر، مهم‌ترین شاخصی است که هم زن‌ها و هم مرد‌هایی که به دنبال تناسب اندام و کاهش وزن هستند، حساسیت زیادی به آن نشان می‌دهند. در این مطلب نکات و ترفند‌های ساده‌ای به شما ارائه می‌دهیم که کمک‌تان می‌کنند شکمی صاف و تخت داشته باشید.
کدام ورزش برای اندام شما مناسب است؟

کدام ورزش برای اندام شما مناسب است؟

غذا و تغذیه> فرم اندام شما چگونه است؟ آیا اندام لاغری دارد که با ورزش هم فرم نمی‌گیرد یا چاق هستید و در تلاش برای لاغر شدن؟ حتما می‌دانید ورزشی که شما انجام می‌دهید باید با توجه به فرم بدنتان باشد، در غیر این صورت حتی با ساعت‌ها ورزش در باشگاه هم جواب نخواهید گرفت. اما چه ورزشی با فرم بدن شما مناسب است؟ برای رسیدن به پاسخ این سوال، در ادامه همراهمان باشید.
دمنوش‌های لاغری شگفت انگیز

دمنوش‌های لاغری شگفت انگیز

غذا و تغذیه> یکی از طبیعی ترین روش لاغر شدن،‌مصرف دمنوش ها ست برای رسیدن به نتیجه بهترمی توانید یک دمنوش را انتخاب و یک دوره کامل مصرف کنید.
آیا قهوه می‌تواند با چاقی مبارزه کند؟

آیا قهوه می‌تواند با چاقی مبارزه کند؟

دانشمندان کشف کرده‌اند که نوشیدن یک فنجان قهوه می‌تواند بدن را در مبارزه با چربی قهوه‌ای تحریک کند و با چاقی و دیابت مقابله کند.
چگونه آب لاغر می کند؟

چگونه آب لاغر می کند؟

غذا و تغذیه> مطالعات نشان می‌دهد نوشیدن آب به سوزاندن کالری و چربی اضافی بدن کمک بسزایی می‌کند.
چرا نباید روزه را با آب سرد افطار کرد؟

چرا نباید روزه را با آب سرد افطار کرد؟

غذا و تغذیه> یک متخصص تغذیه ضمن اشاره به برخی عادات تغذیه‌ای نامناسب در ماه رمضان که نهایتا منجر به چاقی یا لاغری در برخی روزه‌داران می‌شود، در عین حال تاکید کرد که ورزش و تحرک در ماه رمضان نباید فراموش شود.
کاهش وزن در خواب؛ از رویا تا واقعیت!

کاهش وزن در خواب؛ از رویا تا واقعیت!

غدا و تغذیه> آیا همچنان در تلاشید تا وزن کم کنید؟ برای شما راهکار‌هایی داریم تا حتی وقتی که در خواب هستید هم وزن کم کنید.
آیا جَویدن آدامس باعث سوزاندن کالری می‌شود؟

آیا جَویدن آدامس باعث سوزاندن کالری می‌شود؟

غذا و تغذیه> مسلماً نمی‌توان از آدامس انتظار داشت که معجزه کند و با جویدن آن طی چند روز، چند کیلو وزن کم کرد، ولی برای آگاهی بیشتر از نحوه چربی سوزی با آدامس این مطلب را از دست ندهید.
لاغری به صرف نوشیدنی های خاص

لاغری به صرف نوشیدنی های خاص

غذا و تغذیه> در این مطلب به معرفی سالم‌ترین نوشیدنی‌ها که به لاغری شما کمک می‌کند پرداخته شده است.
غذای سیرکننده لذیذ که لاغرتان می‌کند

غذای سیرکننده لذیذ که لاغرتان می‌کند

غذا و تغذیه>مواد غذایی سیر کننده‌ای که برای کنترل مصرف کالری و بهبود کلی سلامتی مفید هستند را در گزارش زیر جمع آوری کردهایم.
این اسموتی های خاص رابنوشید و لاغر شوید!

این اسموتی های خاص رابنوشید و لاغر شوید!

غذا و تغذیه> شاید برخی اینگونه گمان کنند که رژِیم لاغری فقط به معنای نخوردن است، اما حقیقت جز این است.
۱۰ ترفند غیررژیمی که به شما کمک می‌کند به راحتی وزن کم کنید

۱۰ ترفند غیررژیمی که به شما کمک می‌کند به راحتی وزن کم کنید

غذا و تغذیه> یک متخصص تغذیه برای لاغری و حفظ وزن ایده آل، نکاتی را ارائه داد و انجام همه نکات را در کنار یکدیگر موثر دانست.
شناسایی قاتل چربی های شکمی

شناسایی قاتل چربی های شکمی

غذا و تغذیه> از بین بردن چربی ها در ناحیه شکم بسیار سخت است ولی با مصرف دارچین تا حد زیادی می توانید از شر آنها خلاص شوید.
بدون عرق ریختن لاغر شوید

بدون عرق ریختن لاغر شوید

غذا و تغذیه> تحقیقات نشان داده که راه‌هایی برای کاهش وزن بدون رفتن به باشگاه یا داشتن یک رژیم غذایی سخت وجود دارد.
چگونه در تعطیلات نوروز چاق نشویم؟

چگونه در تعطیلات نوروز چاق نشویم؟

غذا و تغذیه> شاید به نظرتان بیاید افزایش وزن در تعطیلات اجتناب ناپذیر است اما ما توصیه‌هایی برای‌تان داریم تا دچار این مشکل نشوید.
اگر هر روز چای سبز بنوشید، در بدن چه اتفاقی می افتد؟

اگر هر روز چای سبز بنوشید، در بدن چه اتفاقی می افتد؟

غدا و تغذیه> چای سبز یک نوشیدنی طبیعی است که در طول صدها سال به عنوان بخشی از پزشکی سنتی چینی شناخت شده است. مصرف این گیاه در قاره آسیا در طول چندین قرن گسترده و همگانی شد و این روزها بسیاری از مردم سراسر جهان هر روزه از چای سبز استفاده می کنند. این نوع چای برخلاف دیگر چای ها از فرآیند تخمیر به دست نمی آید.
 رژیم سه روزه کم هزینه!

رژیم سه روزه کم هزینه!

غذا و تغذیه> رژیم سیب زمینی ایده بسیار ساده‌ای است و رعایت کردن آن برای فرد هزینه‌ای ندارد. همان طور که از نامش پیداست تنها چیزی که در طول رژیم خورده می‌شود سیب زمینی است.
چرا در زمستان چاق می شویم؟

چرا در زمستان چاق می شویم؟

غذا وتغذیه> همینطور که روز‌ها کوتاه‌تر و تاریک‌تر می‌شود، ممکن است بیشتر احساس افسردگی کنید. وقتی احساس افسردگی، اضطراب و یا کج خلقی می‌کنید، دوست دارید این حالت را با بیشتر غذا خوردن از بین ببرید. همچنین تحقیقات نشان داده در چنین وضعیتی بیشتر به سمت غذا‌های قندی و نشاسته‌ای می‌روید که معمولا کالری بالایی دارند.
 معجزه‌ای برای کاهش وزن

معجزه‌ای برای کاهش وزن

غذا و تغذیه> تخم مرغ یکی از بهترین انتخاب‌ها برای کاهش وزن سالم است. تخم مرغ سرشار از چربی‌های سالم، پروتئین‌های عضله ساز و املاح و ویتامین‌هاست و کمک‌تان می‌کند به شیوه‌ای سالم وزن کم کنید.
حبوبات خاص ضد سرطان

حبوبات خاص ضد سرطان

غذا و تغذیه> مصرف انواع حبوبات همیشه برای افراد مختلف خواصی پرشمار دارد. فیبر بالا و انرژی مناسبی که انواع حبوبات به بدن می رسانند، می تواند برای رژیم های لاغری نیز مناسب باشد.
 روش هایی مفید برای جلوگیری از پر خوری

روش هایی مفید برای جلوگیری از پر خوری

غذا و تغذیه> پرخوری مشکلی است که اکثر ما هر از گاهی به آن دچار می شویم، اما اگر پرخوری به شکل مزمن درآید مشکل آفرین خواهد بود؛ در این مطلب روش هایی برای جلوگیری از پرخوری بیان می شوند.
 چرا آب هم می خورید چاق می‌شوید؟

چرا آب هم می خورید چاق می‌شوید؟

غذا و تغذیه> محققان می‌گویند که مصرف کمتر کالری روزانه، تنها راه و البته موثرترین راه برای لاغرشدن نیست. از نظر آن‌ها از عادات روزانه شما گرفته تا موقعیت جغرافیایی که در آن روزهایتان را می‌گذرانید، می‌توانند بر وزن شما تاثیر بگذارند.
چرا باید رژیم لاغری را از تعطیلات شروع کنید؟

چرا باید رژیم لاغری را از تعطیلات شروع کنید؟

حتما شما هم جمله معروف از شنبه رژیم لاغری ام را شروع می کنم را شنیده اید. بسیاری از افراد آغاز رژیم لاغری خود را مرتب به روزهای آینده موکول می کنند و گویی از آغاز فرایند لاغری می ترسند.
غذایی مفید برای افراد لاغر

غذایی مفید برای افراد لاغر

غذا و تغذیه> یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: خوراک لوبیا با سبزیجات حاوی انواع ویتامین‌ها و املاح معدنی بوده، بنابراین برای افراد لاغر بسیار مفید است.
یک نوشیدنی سبز لاغر کننده

یک نوشیدنی سبز لاغر کننده

غذا و تغذیه> درمان با آب میوه‌ها و سبزی‌جات روز به روز جایگاه خود را در رژیم‌های لاغری باز می‌کند. این قبیل نوشیدنی‌ها علاوه بر دارا بودن خواص لاغری برای سلامت عمومی بدن نیز مفید هستند.
چرا وزن ثابت می‌ماند؟

چرا وزن ثابت می‌ماند؟

غذا و تغذیه> فرض کنید به‌تازگی رژیم غذایی و برنامه‌ی تمرینی خاصی را آغاز کرده‌اید و به‌شدت هیجان‌زده‌ای
  1     2    3   
nazgol
haraz1
روغن اویلا/ صنعت غذایی کوروش
شیرین عسل1
زرفروکتوز1
پگاه
ghoncheh
نظرسنجی
عملکرد وزارت جهاد کشاورزی در تنظیم بازار مواد غذایی را چکونه ارزیابی می کنید؟
packagingart
کشاورزی
آرد سازی پوسان
تک ماکارون
ارسال پیامک
گروه صنعتی نان سحر
آب معدنی واتا
گروه صنعتی پارس استا
صنایع غذایی دلوسه
آیدین
تیتر20
گروه صنایع  غذایی نان آوران
زر ماکارون
صنایع غذایی سحر همدان
انجمن آبها معدنی  و آشامیدنی ایران
رستوران حاج محسن1
صنایع غذایی ب آ
vioni
انجمن صنفی صنایع روغنکشی ایران
صنایع غذایی مسرور